Möchtest Du Dich lieben, wie Du bist?
Jetzt automatisch Info über nächste Challenge erhalten
Möchtest Du lernen Dich zu lieben, wie Du bist?
Selbstbewusst sein, obwohl Du anders aussiehst?
Möchtest Du wissen, wie Du am besten auf blöde Bemerkungen reagierst und Dich von der Meinung anderer unabhängig machen? Dich wohlfühlen in Deiner Haut?
Oder willst Du, Deinem Kind das Rüstzeug an die Hand geben,
sich selbst zu lieben, wie es ist?
Vom 21. bis 25. September 2020 findet die Challenge
#IchBinPerfektWieIchBin für alle statt, die zu groß, zu klein sind, oder
denen das Andersein auf die Haut geschrieben ist.
In diesen fünf Tagen werden wir gemeinsam eine Grundlage schaffen, die es Dir ermöglicht, mit Kritikern und blöden Bemerkungen umzugehen und herausfinden, was Du brauchst, um dich in deiner Haut wohlzufühlen und
selbstbewusst Deinen Weg zu gehen!
Oder wie Du Dein Kind dabei unterstützen kannst, seinen Weg zu gehen!
Die aktuelle Challenge ist vorbei, aber Du kannst Dich gern anmelden,
um über zukünftige Challenges informiert zu werden!
Die Teilnahme ist kostenlos.
Die Anmeldung erfolgt über ActiveCampaign.
Du siehst anders aus und es springt anderen sofort ins Auge?
Deine Größe oder Dein genetischer Defekt haben dir dein Anderssein auf die Haut geschrieben?
Mit Deinen Nävi (CMN), Vitiligo, Feuermalen, Akne oder anderen äußerlichen Besonderheiten, stichst Du aus der Masse heraus?
Dann kennst Du das sicherlich:
Die Blicke hinter Deinem Rücken, die tuschelnden Bemerkungen. Manchmal neugierig, manchmal verletzend.
Um zu Lernen, wie man damit umgeht, lade ich Dich herzlich zu meiner Challenge ein
Die aktuelle Challenge ist vorbei, aber Du kannst Dich gern anmelden, um über zukünftige Challenges informiert zu werden!
Die Teilnahme ist kostenlos.
Die Anmeldung erfolgt über ActiveCampaign.
Bewusstsein
Du kannst Dich und die anderen plötzlich mit ganz anderen Augen sehen.
Stärke
Du gehst mit kurzen Klamotten in die Stadt, die Leute starren Dich an und es macht Dir nichts aus.
Einstellung
Du fühlst Dich wohl in Deiner Haut, egal wie groß, oder klein Du bist, ob Du einen Gendefekt hast, oder was Dich sonst noch aus der Masse heraus stechen lässt.
REaktion
Jemand macht eine Bemerkung zu Deinem Aussehen und Du hast die passende Antwort parat.
Mindset
Du traust Dich, auf einmal alles anzuziehen, was Du willst, weil Du perfekt bist und es Dir egal ist, was die Leute sagen.
Das erwartet Dich im Rahmen dieser kostenlosen Challenge:
Wir starten vom 21.-25. September 2020 jeweils um 8 Uhr mit einem ca. 15 minütigen Facebook-Live in einer, für die Challenge angelegten Facebook-Gruppe. Im Anschluss gebe ich Dir Arbeitsmaterial an die Hand, mit dem Du das Gelernte selbstständig umsetzen kannst. Ich begleite Dich in diesem Prozess und stehe für Fragen jederzeit zur Verfügung.
Solltest Du beim Facebook-Live mal nicht dabei sein können, ist das kein Problem!
Die Aufzeichnung steht Dir den ganzen Tag in der Facebook-Gruppe zur Verfügung.
Das heißt auch:
Du kannst Dich Deinem Alltag entsprechend der Challenge & den Tagesaufgaben widmen.
Wir erarbeiten gemeinsam:
Montag, 21.09.2020
…wie Du die Blicke der Anderen (richtig) deutest und was Schönheit wirklich ist…
Dienstag, 22.09.2020
…was der Unterschied zwischen Meinung & Kritik ist, warum Meinungen nichts mit Dir zu tun haben und wie Du Dich von den Meinungen Anderer abgrenzt.
Mittwoch, 23.09.2020
…wie Du mit Kritik und Bemerkungen umgehst.
Donnerstag, 24.09.2020
…wie ein Wechsel der Perspektive Dir hilft, Deine Angst zu überwinden.
Freitag, 25.09.2020
…wie Du es schaffst, dass Dich die Bemerkungen der anderen nicht mehr stören.
DEIN kostenloser BONUS
Nachdem wir im Rahmen der Challenge gemeinsam die Grundlagen geschaffen haben, damit Du Dich in Zukunft noch unabhängiger von dem machen kannst, was andere denken, schenke ich Dir als Bonus eine Sammlung der besten Antworten, die Du immer parat haben kannst.
Die aktuelle Challenge ist vorbei, aber Du kannst Dich gern anmelden, um über zukünftige Challenges informiert zu werden!
Die Teilnahme ist kostenlos.
Die Anmeldung erfolgt über ActiveCampaign.
Du wirst lernen
Du wirst lernen:
Was hinter den Blicken der Anderen steckt und warum das nichts mit Dir zu tun hat.
Wie Du auf unangemessene / beleidigende Kommentare reagierst.
Wie Du dich von der Meinung anderer unabhängiger machst.
Wie Du Dich Deinen Ängsten stellst.
Wie Du es schaffst, Deine Ängste zu überwinden.
Wie Du es schaffst alte Gedankenmuster über Bord zu werfen.
Für wen eignet sich die
#IchBinPerfektWieIchBinChallenge?
-
Für alle, denen ihr Anderssein auf die Haut geschrieben ist.
-
Die äußerlich nicht dem gängigen Schönheitsideal entsprechen, weil sie zu dick, zu dünn, zu groß, zu klein oder mit Gendefekten, wie z.B. CMN (Naevi), Vitiligo oder Feuermalen zur Welt gekommen sind.
-
Alle die lernen wollen, sich selbst zu lieben.
-
Alle, die ihren Kinder mit äußerlichen Besonderheiten beibringen wollen, wie sie auf Blicke und Kommentare anderer reagieren.
-
Alle, die lernen wollen, wie sie mit äußeren Kritikern und Bemerkungen umgehen können.
-
Alle, die sich trauen, aus ihrer Komfortzone heraus zu kommen.
-
Alle, die den Mut haben, sich ihren Ängsten zu stellen.
-
Alle, die Lust haben, über sich hinaus zu wachsen
Für wen eignet sich die
#IchBinPerfektWieIchBinChallenge NICHT?
-
Für die die Welt nur schwarz / weiß, statt bunt ist.
-
Die glauben, dass das perfekte Schönheitsideal in der Illustrierten beim Arzt zu finden ist.
-
Die alles ablehnen, was anders ist.
-
Die sich lieber operieren lassen, als daran zu arbeiten, sich anzunehmen, wie man ist.
-
Die sich lieber ducken und verstecken, statt sich ihren Kritikern und ihrer Angst zu stellen.
-
Die sich nicht auf einen neuen Weg einlassen wollen, weil es ja „ej nichts bringt“.
Die aktuelle Challenge ist vorbei, aber Du kannst Dich gern anmelden, um über zukünftige Challenges informiert zu werden!
Die Teilnahme ist kostenlos.
Die Anmeldung erfolgt über ActiveCampaign.
Mehr über NANÉE - Wer bin ich und warum mache ich die Challenge?
Ich bin NANÉE – Singer-Songwriterin mit dem Gendefekt CMN. Ich bin selbstbewusste Powerfrau und liebe es, auf der Bühne zu stehen und mit meinen Songs, die Menschen zu berühren.
Doch bis dahin, war es ein langer Weg.
Mit einem Gendefekt, durch den meine Pigmentzellen ein lebendiges Muster hunderter Leberflecken formen und einer Körpergröße von 1,85 m, begleitet mich das Thema Bodypositivity und „angenommen werden, wie ich bin“ ein Leben lang.
Ich stellte mir lange die Fragen, nach dem „Wer bin ich?“ und „Was macht mich eigentlich wirklich aus?“
Die Erfahrungen auf meinem eigenen Weg vom unsicheren und am liebsten unsichtbaren Mauerblümchen zur selbstbewussten Frau und Sängerin, die mit CMN auf der Bühne steht, sind meine Motivation, all denen mit großen oder kleinen visuellen äußerlichen Besonderheiten zu helfen, selbstbewusst durchs Leben und ihren eigenen Weg zu gehen.
Sei es, dass du dich zu groß, zu klein, zu dick, zu dünn findest, oder, wie ich, mit einem seltenen Gendefekt geboren bist, wie z.B. CMN, Vitiligo oder Feuermalen. Ich lade Dich ein, von dem Wissen über Body Positivity (Körperakzeptanz) und Selbstliebe zu profitieren, die ich mit den Jahren gesammelt habe!
Fotos © Elena Zaucke Photography /
Grauton Studios
Folge mir hier